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黃金睡姿枕頭
     作為一種生活用具,小小枕頭,方寸之間,伴隨著我們歷經無數春秋?!罷懟運鍪漬?,從木,枕聲”,枕頭原為人們就寢或臥而休息時的一種用具,而它五千年的進化和演變,支起了人類的夢想。日前中國睡眠研究中心正式發布其睡眠行業前沿理論:近代枕頭技術升級跨入第四代-黃金睡姿枕理論,該枕頭技術有望在不久的將來成為枕頭設計和生產的主流。

“黃金睡姿”的簡介

“黃金睡姿”一般意義上指睡眠健康專家指出的右側位睡眠為最佳黃金睡眠姿勢的含義,在中國睡眠研究中心的理論研究文章中:“黃金睡姿枕”代表了近代枕頭發展的第四代枕頭結構技術理論:“黃金睡姿枕技術”,其生產工藝特點就是實現夜晚不同睡姿的自然過渡,仰睡側睡三區呈黃金分割比例,仰睡區和側睡區自然過渡形成0.618黃金分割點,實現夜晚仰睡側睡自動適應,達到深度睡眠也就是黃金睡眠狀態。
 
   中國睡眠研究中心最新的第四代枕頭結構理論指出,“一只枕頭,兩種高度”,“仰臥、側臥自然過渡”,是人類睡眠科學發展到現代的最新認識, “一只枕頭,兩種高度最健康”的專家呼吁,已經揭示出現代人們對于睡眠枕頭的進一步的需求,從簡單的第三代回字造型技術,睡側睡分區但是沒有劃分比例的時代,已經過渡到一個新的階段,忙碌的現代人越發追求深度睡眠時間的延長,追求夜晚睡眠質量的提高,順其自然,第四代枕頭結構技術:適應不同睡姿夜晚自動適應的科學分區和科學比例的黃金比例睡姿枕技術理論也應勢而生,并且黃金比例睡姿枕的理論。
第四代枕頭技術 黃金睡姿枕頭技術 仰睡側睡自動適用
 

“黃金睡姿枕技術”的來源

 
一個枕頭代表一個時代。正是它的進化和演變,支起了人類的夢想。現代人習慣睡軟綿綿的枕頭,很難想象頭枕在石頭、木塊上硬邦邦的怎么入眠。隨著睡眠研究的深入,對枕頭的要求,我們越來越挑剔,不僅要有體面的外表,還要有內在的體貼溫柔。未來枕頭會是什么樣子呢?設計師們仍在釋放他們的想象力。來自中國睡眠研究中心的信息顯示:中國近代枕頭技術不斷升級,2011年起,在央視CCTV10套和鳳凰衛視等健康頻道的欄目組的課題研究下,現代枕頭的結構理論研究已經明顯跨入了一個新的時代!從結構技術研究已經進入第四代枕頭的結構—黃金睡姿枕的結構理論日益成熟,也許會在不久的將來會普及到人們的生活中。
 
2011年1月份,央視CCTV10套科教頻道關注《枕頭的最佳高度》課題,CCTV10套科教頻道《原來如此》欄目播出《你的枕頭多高合適》的科學課題研究報道,報道通過嚴謹的國家三級甲等醫院青島大學醫學院附屬醫院的實驗數據來證明了:一只枕頭兩種高度”的科學性。CCTV10套科教頻道欄目組通過借助青島大學醫學院附屬醫院的X光片頸椎專業的臨床拍攝成像設備,國內頂級脊椎學科教授和博士生導師等權威人士的脊椎成像和變化分析實驗,分析了一個人的枕頭高度對于頸椎生理曲度的影響,科學實驗揭示了每個人都需要依據自己的身體參數定制不同高度的枕頭,而一個人仰睡側睡睡姿不同所需求的枕頭高度實際上是不同的,側睡為了讓頸椎維持一個軸線上,需要比仰睡更高一些的枕頭。而側睡時過低的枕頭和不睡枕頭一樣危害都是很大的。CCTV10套科教頻道《原來如此》欄目組組織的實驗揭示,人在夜晚睡眠側睡睡姿時,枕頭會偏矮,這時候頸椎不在一條軸線上,這時候容易造成肌肉和頸椎疲勞,而通過3S量體定枕系統定制的不同高度的枕頭才能更加合消費者的脊椎曲線。 據悉,在CCTV10套科教頻道欄目組對于枕頭最佳的高度研究過程中,國內枕頭行業領導品牌適之寶枕工坊青島總部作為國內睡眠行業和枕頭學科的領先研究方全程參與,并且制作了系列符合CCTV10套科教頻道專業要求的枕頭和道具并提供枕頭量體定制技術作為拍攝基地開展了《你的枕頭多高合適》的科學課題研究,以此研究的大量實驗和權威專家的結論也充分證明了通過3S量體定枕技術實現最佳枕頭高度的科學性和嚴謹性。
 

中國近代枕頭結構發展升級圖

 
2011年10月份起,鳳凰衛視、新華社健康頻道、人民網健康頻道、39健康網、搜狐健康頻道等權威媒體的健康頻道和專家紛紛發出呼吁,“一只枕頭,兩種高度最健康”。大家百度搜索一下即可看到眾多對于“一只枕頭,兩種高度”的理論研究,該研究理論逐步成為現代枕頭結構理論發展的一個分水嶺。日前中國睡眠研究中心和枕頭門戶網站-中國枕頭網日前聯合發布“中國近代枕頭結構發展升級圖”顯示:枕頭革命日新月異,現代枕頭生產的結構技術已經升級進入第四代!
 

第一代枕頭結構技術:“O型枕”

也就是我們在超市中通??吹降摹癘型枕”,起到墊起頭部的基本功能,市場的“面包型纖維枕頭”為其代表,其生產工藝簡單,就是兩片面料合成中間為纖維棉,其弊端是托頭而不能承托頸椎;

 

第二代枕頭結構技術:為“B型枕”

該類技術以此前風靡一時的波浪形枕頭,尤其是以記憶枕為代表,生產工藝特點是切割或者模具做成B型,該類枕頭結構特別適合仰睡,仰睡時候可以承托起人們的頸椎,但是該結構的枕頭有其明顯的缺陷是沒有側睡區設計,由于夜晚人們的睡姿自動轉換達到20多次,容易導致睡眠總體質量不高;

 

第三代枕頭結構技術:“回型枕”

市場上已經多見的“回型枕”生產工藝特點是回字造型枕,中間低兩側略高,該類枕頭造型已經有了仰睡側睡三區的劃分,對仰睡側睡不同睡姿的夜晚自動變換基本能適合,但對睡姿如何實現自然過渡沒有進一步的研究,也就是對于仰睡區和側睡區的大小比例界定沒有明顯的進一步科學界定;
 

第四代枕頭結構技術:“黃金睡姿枕”

其生產工藝特點就是實現夜晚不同睡姿的自然過渡,仰睡側睡三區呈黃金分割比例,仰睡區和側睡區自然過渡形成0.618黃金分割點,實現夜晚仰睡側睡自動適應,達到深度睡眠也就是黃金睡眠狀態。最新的枕頭結構理論指出,“一只枕頭,兩種高度”,“仰臥、側臥自然過渡”,是人類睡眠科學發展到現代的最新認識, “一只枕頭,兩種高度最健康”的專家呼吁,已經揭示出現代人們對于睡眠枕頭的進一步的需求,從簡單的第三代回字造型技術,睡側睡分區但是沒有劃分比例的時代,已經過渡到一個新的階段,忙碌的現代人越發追求深度睡眠時間的延長,追求夜晚睡眠質量的提高,順其自然,第四代枕頭結構技術:適應不同睡姿夜晚自動適應的科學分區和科學比例的黃金比例睡姿枕技術理論也應勢而生,并且黃金比例睡姿枕的理論研究明顯很快受到了CCTV科教頻道和鳳凰衛視等健康頻道的積極認可和傳播。
 
精確睡姿枕  黃金睡姿枕頭
 
適之寶日前上市的黃金睡姿可調枕頭采用了第四代睡姿技術
 

現代意義的枕頭

現代意義的枕頭,從一定程度上來說,已經擺脫了過去那種簡單的睡眠承托工具的初級形式,隨著人們生活追求的提高,已經成為人們追求更舒適更健康的生活方式的一個目標。專家撰文指出,也許第四代枕頭結構技術-黃金比例睡眠枕的技術全面運用于人們的生活和睡眠以后,在人們一直孜孜追求的美好夜晚中,才能真正能享受一個徹底放松的自然休息,讓人們真正跟早上睡不醒、頸肩有點疼的亞健康常態說再見!讓人們真正享受一個如同金子般的黃金睡眠!
 
黃金睡姿枕

參考文獻:

1、枕頭網: 專家視點深度睡眠也被稱作是“黃金睡眠”//www.fvvwv.com/news/4309.html

2、齊魯晚報:深度睡眠時間的長短決定睡眠質量//news.163.com/10/0328/07/62RJMSFS000146BB.html

3、適之寶:正確的睡姿及研究數據--《金牌睡姿訓練》//www.fvvwv.com/news/4281.html

4、中國睡眠研究中心:近代枕頭技術第四代-黃金睡姿枕理論//www.fvvwv.com/news/4310.html

 

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